初心者専門パーソナルジム
14,980円/月〜
大手パーソナルジムと比べて
圧倒的低価格で運動を習慣化！
絆workout studioについて
concept
「パーソナルジムの概念を変え、運動習慣と健康を提供する」 当店は、このコンセプトをもとにサービスを設計しています。運動を習慣化することに焦点を当て、今までのパーソナルジムの短期的な結果を求め 厳しいトレーニング、過度な食事制限を辞め、 唯一無二の「運動を習慣化させる学校」を目指しています。
短期的な結果より、一生の習慣を。
絆は、運動を習慣化させる
唯一無二のパーソナルジムです。
We support you
運動が続かなかった人、苦手な人に向けた続けやすいプログラムを提供し、 適度なきつさ、楽しさ、豊富なプログラムで習慣化する事を一番大事に。パーソナルジム=筋トレ屋だと思っている方は、是非絆に体験にお越しください。 皆様の人生に運動という素晴らしい習慣をプレゼントいたします。
続かなかった人ほど、絆は向いています。
楽しく、無理なく、運動を習慣に。
私たちが全力でサポートいたします！
料金プラン
5名様
のびのび
1回 ￥3,745
パーソナル月2回＋セルフ月2回
ゆるとれ
1回 ¥5,950
パーソナル月4回
こつこつ
1回 ¥5,633
パーソナル月6回
しゅうかん
1回 ¥5,350
パーソナル月8回
メニュー考案付き / スムージー提供なし
トレーナーがマンツーマン指導 / スムージー提供あり
他ジムとの違い
短期間での体重減少 大幅なボディメイク
高額ローンや分割払い
2〜3ヶ月の集中プログラム
厳しい制限で徹底管理
一時的に大成功 その後リバウンド
短期で結果を出したい方
運動を習慣化 長期的なボディメイク
低価格・月額制
無期限（自分のペースで）
無理のないアドバイス
長期的にじわじわと
運動を習慣化したい方や 長く無理なく続けたい方
初回体験の流れ
身体状況チェック
専用の体組成計で、筋肉量・体脂肪率・内臓脂肪レベルなどを正確に測定。「なんとなく痩せたい」ではなく、数値をもとにあなたの現状を把握し、目標に合った最適なプログラムをご提案します。 定期的に測定することで、変化を実感できるのもポイントです。
筋肉量や内臓脂肪レベルなども正確に測定が可能！
身体状況を把握しプログラムのご提案が可能
カウンセリング
「運動が続かない」「何から始めればいいか分からない」 そんなお悩みも、まずはお聞かせください。 一人ひとりの生活スタイル・目標・過去の運動経験などを丁寧にヒアリングし、 あなただけのトレーニング方針を一緒に考えます。 無理な勧誘は一切ありませんので、ご安心ください。
お客様一人ひとりのお悩みや
目的をヒアリングし的確にアドバイス
トレーニング体験
実際のトレーニングを体験していただきます。 初心者の方でも安心して取り組めるよう、トレーナーが一つひとつ丁寧に指導。「こんなに楽しくできるんだ！」と驚かれる方も多いです。 きつすぎず、でもしっかり効果を感じられる。 それが絆のトレーニングです。
お客様のレベルや目標にあった
プログラムを作成
プロテインスムージー
頑張った後のご褒美に、絆オリジナルの「Pスムージー」をどうぞ。 プロテインとフルーツをブレンドした、美味しくて身体に嬉しいドリンクです。 「プロテインが苦手」という方にも大好評！ 月替わりの限定フレーバーもお楽しみに
トレーニング後の疲れた身体に
代謝酵素の働きを活発にさせる
フルーツたっぷりのスムージーを提供
横浜市都筑区に
2店舗
センター南店
〒224-0032 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央44-1 ケイアイビル 201
横浜市営地下鉄 センター南駅 徒歩3分
平日 10:00〜22:00
土曜日 10:00〜18:00
日曜日 定休日
センター北店
〒224-0003 神奈川県横浜市都筑区中川中央1丁目19-19 ブランプレミア センター北 202
横浜市営地下鉄 センター北駅 徒歩5分
平日 10:00〜22:00
土曜日 10:00〜18:00
日曜日 定休日
まずは初回体験を予約
運動が苦手な方、
ジムが続かなかった方でも大丈夫。
あなたのペースで、一緒に始めましょう。
